12/08/2011

Sportraad Jogging Lovendegem

61

Dit weekend staat alles in het teken van de trio triatlon in Izegem. Daarom koos ik voor de korte afstand in Lovendegem. Omdat we na de eerste bocht over een smal paadje moesten, plaatste ik mij vooraan in het pak. Vermoedelijk zou het toch niet lukken om in het begin voorbij te steken.

De eerste kilometer was dan ook redelijk snel 4:35, de tweede lukte nog in 5:02. Na 2.300m werden we van de baan af gestuurd, de rest van het parcours liep over veld- en boswegels. Daar zakte het tempo, maar toch slaagde ik erin de 4.160m af te leggen in 20:59, wat toch nog een gemiddelde van 11,9km/u opleverde. Dat was alweer een tijd geleden dat ik aan zo een tempo kon lopen. Het leverde mij een 23ste plaats op (83 deelnemers) en een 7de in mijn leeftijdscategorie (15 deelnemers).

23:22 Gepost door Herman in Stratenloop | Permalink | Commentaren (1) |  Facebook |

Commentaren

Mooi gemiddelde op dit parcour.

Gepost door: luc | 14/08/2011

De commentaren zijn gesloten.