06/08/2011

Kriekeloop Ingelmunster

59

Om punten voor het criterium te behalen moest er gestart en aangekomen worden in de lange afstand. Acht kilometer was alweer een tijdje geleden dat ik die afstand nog gelopen had en ik zat nog met een bijkomend probleem: ik mocht niet te diep gaan, omdat ik morgen start in de duo duathlon van Geel. En vermits Pirmin ook in duo fietst wil ik mij met hem eens meten.

De dames moesten maar 4km doen. Ik liep de eerste twee rondes samen met Kathleen, de laatste twee moest ik alleen. Bij het ingaan van de laaste ronde zag ik dat Cyriel, die voor mij liep op sleeptouw genomen werd door een groepje dames die aan het uitlopen waren. Ik versnelde het tempo en kon op een halve ronde van het einde aanpikken. We bleven samen tot aan de eindmeet.

De 7.580m werd afgelegd in 42:17. Zo haalde ik toch nog een gemiddelde van 10,8km/u.

IMGP1224.JPG

IMGP1325.JPG

20:35 Gepost door Herman in Stratenloop | Permalink | Commentaren (2) |  Facebook |

Commentaren

goe nat precies als ik de foto's zo zie :)

Gepost door: Peter | 08/08/2011

Super artikel Herman, wij hebben dit prima afgewerkt. Het is enorm leuk met u samenlopen, een mooi tempo en het volhouden was goed geslaagd. Bedankt !!! Kathleen

Gepost door: kathleen | 08/08/2011

De commentaren zijn gesloten.